Egy egész napos vízi program , pihenés és a természettel való szoros kapcsolat várja Önt a napsütötte Cipruson. Ez az élmény tökéletes mindazok számára, akik a vízi sportokat a nyugodt mediterrán hangulat mellett szeretnék kipróbálni. A program ötvözi a tanulást, a mozgást és a pihenést, ideális egyensúlyt kínálva a tevékenység és a tengerparti kikapcsolódás között.
A nap egy SUP leckével kezdődik, amely egy tengerparti evezéssel egybekötött túrával párosul . Az álló evezés az egyik legkönnyebben elsajátítható vízi sport, és még teljesen kezdők számára is alkalmas. Egy rövid bevezető óra során a résztvevők megtanulják, hogyan kell térdelni és felállni a deszkára, hogyan kell evezni és fordulni, valamint hogyan kell biztonságosan irányítani a felszerelést. Körülbelül 30 perc elteltével lehetővé válik az önálló evezés, lehetővé téve a mozgás és a tengerparti kilátás teljes élvezetét. A SUP teljes testet átmozgató edzést biztosít, erősíti a karokat, a törzset és a lábakat, miközben segít ellazulni és kitisztítani az elmét. A kezdőknek mindig a part közelében kell maradniuk, és csak alapvető úszástudásra van szükség.
A délelőtti program után kávé- vagy gyümölcslészünet következik egy energizáló harapnivalóval , amely időt ad a pihenésre és a feltöltődésre a nap következő része előtt.
A program következő szakasza egy szörflecke , amelyet nyugodt tengeri helyeken tartanak, ideális kezdők számára. Hosszú partvonalával és sok napsütéses nappal Ciprus kiváló feltételeket kínál a szörfözés elsajátításához. Az óra elméletet, biztonsági utasításokat és gyakorlati képzést tartalmaz a vízben. A résztvevők megtanulják a hullámokat és az áramlatokat, a helyes evezési technikákat, hogyan kell felállni a deszkára és hogyan kell meglovagolni egy hullámot. Az oktatók gondoskodnak arról, hogy az első szörfözési élmény kényelmes, biztonságos és élvezetes legyen, miközben lehetővé teszi a tengerrel és a természettel való szoros kapcsolatot.
Az óra után ebéd és pihenés következik, helyi termékek, például görögdinnye, halloumi sajt, kenyér, olajbogyó és paradicsom fogyasztása mellett. Ez a tökéletes alkalom a kikapcsolódásra, a környezet élvezetére és a tengerparti hangulat magába szívására.
A nap zárásaként lehetőség van szörfdeszka bérlésére , amely lehetővé teszi az önálló gyakorlást és több időt az újonnan tanult szörftudás fejlesztésére a vízben.
A városnézés sorrendje és a program változhat.
